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IL PERINEO E IL PARTO. Corso pedagogico per conoscere e gestire il perineo in gravidanza e nel parto.

Durante il travaglio e il parto il nostro perineo deve affrontare una situazione di sollecitazioni e stiramento molto importanti. Tali pressioni se sono mal gestite possono lasciare delle tracce più o meno fastidiose.

per tale motivo è molto importante conoscere e portare attenzione al perineo per poter sentire cosa succede il questa zona durante la gravidanza, il parto e nel dopo parto.

Attraverso un approccio sensoriale impareremo a conoscere il perineo, e tutti i muscoli coinvolti nella gravidanza e il parto, compreso il diaframma, protagonista delle nostre spinte, forze vive che fanno scorrere la vita.

Nei 4 incontri previsti, si faranno esercizi corporei finalizzati alla gestione delle pressioni esercitate sul perineo durante la fine della gravidanza, durante il parto e nel dopo parto partendo dal bacino, ai muscoli fino ad arrivare al diaframma.

il corso inizia mercoledì 10 ottobre presso la Palestra della Capannina in via Costalunga 113.

per info: chiamare il numero 327. 3280464